Nieuws

Doe maar Donderdag

14 mei 2020

Hey, hallo allemaal!

Knap hoor, dat verwerken van al jullie lessen online. 

Je hoofd zal wel vol zitten met theorie. Het wordt tijd voor actie. Laten we doen en denken terug in balans brengen. 

Deze donderdag krijg je weer een creatieve en een sportieve uitdaging. Je mag kiezen uit twee verschillende opdrachten, maar je mag ze uiteraard ook allebei doen.  Van zowel de creatieve opdracht als de sportieve zien we graag jullie inzendingen tegemoet.  

Vorige week een uitdaging met dansen voor de meisjes... Nu een uitdaging met kracht voor de jongens. Probeer volgens de tekst de push ups juist uit te voeren. Bij bring Sally down mag je de grond met je lichaam niet aanraken. Bij bring Sally up moet je de armen volledig uitstrekken. Mochten meisjes deze challenge willen proberen, mag je ook voor de squat variant kiezen, wasrbij je een normale en een diepe squat uitvoert. We zien de filmpjes graag komen.